女性头发稀少原因总结 头发稀少这样做生出浓郁头发

　　很多小姐姐的头发不是很多，看起来也不是很有营养，这样稀少的头发想要做一个喜欢的发型还要考虑半天是否合适。女性头发稀少原因是什么?面对头发稀少该如何解决让自己头发变得浓郁些呢?

　　女生头发为什么稀少

　　其实女生头发稀少有自己作的成分，一些爱美的女生经常去理发店进行烫染， 这些对头发伤害都比较大，虽然看起来让你的头发更加漂亮了些，可它却伤害了头发本质。头发被伤害之后自然生长的慢些，掉发情况也会变得多起来，还会造成发质变差，所以说最好减少烫染的可能性。

　　除了这方面原因还有一部分就是遗传，发根少，头发少这很好理解。还有一些人头发少是因为疾病，或者是大病初愈，另外食用一些药物也会对头发造成伤害。

　　如果你是油性头发，头发已经变得很油了，你还不去清洗的话就会变得更油，这样会让头发掉的更多，自然头发也就稀少了。所以说还是要经常清洁头发，保证清爽。

　　头发稀少怎么办

　　精神状态和头发稀少也有一定的关系，保持愉快的心情，保证作息规律，从一定程度上可以缓解疲劳紧张等情绪，防止脱发。

　　头发稀少有部分是因为身体原因，所以平时要加强体育锻炼，多吃一些富含有铁、钙、维生素类的食物。女性朋友更应该注意营养，平时也要少吃油腻的食物，多吃些水果蔬菜类。

　　通过给头皮按摩让发根部供血足量，给予及时的发根营养。在头发湿润时不要梳头，避免伤害头发。另外还要勤洗头，洗头时水温也要注意。在生活的各方面都稍加注意些，头发稀少的问题便可以得到缓解。

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